Kann mich gar nicht entspannen >.< Irgendwie ist mir

Kann mich gar nicht entspannen >.< Irgendwie ist mir momentan alles zu stressig, ich hab ne riesige Gedankenblase, als würde jeden nächsten Moment mein Kopf explodieren. Aufgrund der drückenden Hitze und des ständigen Kampfes gegen meine innere Stimme kann ich einfach nicht 1/3